あなた自身をプロデュースするイメージング講座 5回コース 

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自分のことは大切でも、

あなたは自分のことが好きですか?

 

スクリーンショット 2015-07-09 10.38.14得意なことも少しはあるけど、自信があるほどのものではない

気づくといつも人と比べてしまい、人の評価が気なってしまう

頭と心はいつも騒がしくて・・前向きとマイナス思考の繰り返し

 

そして、

「どうせ私なんか・・」

「やっぱり・・無理よね」

なんて、つい心の中で口にしてしまう

 

本当は自分のことを大事にしたいと思っているはずなのに・・

ひょっとしたら、自分は何か素晴らしいものを持っているかもしれない。。

なのに、どこかあきらめているようで

大事なはずの自分を過小評価しているのかもしれません。

 

はじめまして。イメージセラピストのAnela(アネラ)こと阿部美保です。

実は、私自身も自己肯定感が低く、なかなか自分のことが好きになれずに生きてきました。

幼少期の私は、体も小さく何をやっても人より出来ないことが多くて ”出来ない体験”を人一倍しました。

そのため、いつも自分に自信がなく、人と比べては

「どうして私だけ出来ないんだろう・・」

といつも劣等感を感じていました。

そして「私は出来ない子」と自分がそう信じたのです。

でも高学年になるにつれて、人並みに出来ることも徐々に増えていきました。
”出来ない体験”で 「もう悔しくて悲しい思いは絶対したくない」 と思った私は、
とにかく負けず嫌いの頑張り屋 になりました。

でも「頑張ったら結果がでる」というよりは、「私は頑張らなければ結果がでない」という感じで、
おまけに「頑張ったとしても、私はこれくらいかな・・」と無意識に自分の限界を設定し、
少し手を抜きながら凄く頑張ってる気になっていました。

 

この間違った考え方のパターンは、大人になっても色んな体験を通して繰り返されました。

もしあなたが、こんなふうに 今の自分に不自由さや窮屈な思い込みをしているのであれば、
是非続きを読んで下さい。

 

自己嫌悪に陥る最大の間違いとは?

 

「あんな素敵な人になりたい」だけど、「私なんてどうせ無理」
というようなフレーズは、
日常よく耳にします。

それは日本人独特の、謙遜を美徳とする文化からきているのかもしれません。

例えば、

・他人に迷惑をかけてはいけない。
・努力してこその結果あり。
・自慢してはいけない。
・本音とたて前(だから、本当は他人にどう見られているのか気になる)

など、日本人は『厳しさが美学』と考えるところがあります。
また医学的には、日本人は欧米人に比べ ”セロトニン” という 幸せを感じるホルモンの分泌が少ないため、
不安を抱えやすい人種でもあることがわかっています。

 

それは次第に自己嫌悪につながっていきます。
しかし、そうはいっても、みんなが自己嫌悪になるわけではありません。
自信たっぷりな人もいますし、たいした努力もなしに結果がでて、人から評価される人もいます。

 

1人1人育った環境が違えば、経験したことも違います。
親や周りからかけられた言葉が違えば、感じ方も違うはずです。

 

今のままでうまくいってる人は、そのままでいいのですが、
もしあなたがやはり心の奥の方で「私なんてどうせ無理」と感じているのではあれば‥

いったいその”思い込み”はいつからなんでしょうか?

 

あなたが信じたことはすべて、6歳までに記録されている

 

あなたは、自分はどんな人だと思っていますか?

「おもしろい人」 「マイナス思考だ」
「優柔不断な人」 「やかましい人間だ」
「消極的な人間だ」 「ここ一番に弱い」
「人前で話すのが苦手だ」

‥色々あると思いますが

ほとんどの場合は、生まれてから〜6歳くらいまでに、お父さんやお母さん、
お祖父さんやお祖母さん、親戚のおじさんやおばさん、近所のおじさんやおばさん、
幼稚園や学校の先生、また友達などから言われた一言や起こった出来事で、
あなたが「そうなんだ‥。」と信じたことが、すべて心のある部分に書き込まれます。

それはそれは膨大な量が記録されているのです。
残念ながらほとんどが無意識にです。

 

あなたの記録が現実になる

 

幼稚園の時に、孝子さんはお絵描きをしていました。
目の前にある、たくさんの色を使ってクレヨンで手を汚しながら、一生懸命トラの絵を描いたのに、
ネコだと勘違いされ、周りのお友達や先生にまでも笑われました。

この時に、孝子さんは「私は絵は下手なんだ」「私の絵は誰にもわかってもらえない」
ととても悲しくなりました。
このことも、孝子さんの心のある部分にインプットされました。

それ以降、お絵描きの時間、図画工作・美術の時間がくるたびに
「私は絵が下手だから」とやる前から 苦手 と決めつけてしまいます。

 

もし孝子さんが、幼稚園の時に描いた絵を先生が凄く褒めてくれていたら、
インプットされた記録は違ったかもしれません。

少なくとも、絵を描くことは好きだったかもしれません。

では、この不必要な”思い込み”の記録はどうしたら手放せるのでしょう?

 

あなたの心を楽にする”イメージング”

 

自己評価を下げるような”思い込み”を手放し、自分の可能性のある未来を手に入れるためには、
イメージングが有効です。

イメージングと言うと、いったい何をするの?と思うかもしれませんが
実は、みんな毎日知らず知らずのうちにやっていることなんです。

 

良いイメージも、そうでないイメージも、
イメージしない日はないくらい毎日しているのです。

ただ、良くないイメージをする時の方が断然多いことが現実です。

まずは、自己評価の低い”思い込み”が記録されているから、
失敗を恐れて行動が出来なかったり、決断が出来なかったり、

うまくいっても「この成功は自分にはふさわしくない」と
不安になっただけ と気づくことです。
自己肯定感が上がってくると、自分に言い訳したりを自分を守る必要がなくなり
自分にオッケー(許可)をだすことができるので、本当にやりたいことがわかるようになります。
私たちは、95%の能力を眠らせていると言われています。
その能力を引き出すのが イマジネーション(想像力)です。

特別な人だけではなく、誰もが持っているこの力を使えば、
望む未来をイメージすることでなりたい自分になれるのです。

 

では具体的に、どのようにイメージングすればいいのでしょうか?

そのために必要な、心のしくみやイメージの引き出し方、未来の台本・・・などについて
お話させていただきます。

 

あなたを変える具体的で実践的な、、

 

人の”思い込み”や”心のクセ”は、長年にわたって上書きされ、心と体にしみついています。
おまけに無意識なわけですから、厄介です。

この事実を知って、今苦しんでいる人たちを救うことができないものか?
そんな想いから誰にでも再現性のあるプログラムを作りました。

 

このプログラムは 知識と実践 を兼ね備えているので、自分自身を知ることで、
そして自分が変化していくことで、周りとの関係性が変化していくようになっています。

 

これを実生活に役に立つように、具体例を多くあげながら誰にでもわかりやすいプログラムを作成しました。
あなたがイメージングを知り実践することで、これからのあなたの未来が耀きはじめるために、
必ず役に立つものになるはずです。


プログラムの内容は?

 

それではプログラムの内容を具体的にご説明します。

 

PART1 イメージングとの出会いと転機

もともと普通の主婦だった私が、どのようにしてイメージセラピストになったのか、経緯をお話します。

結婚し子どもを持った時、自分の体験から ”子育ては幼少期がとても大切” と実感していたので、
右脳教育の教室に子どもと共に通い、そこで学んだ「褒めて育てる」を2人の息子に実践しました。
その時に知り合った友達のご縁で、フルコミッションの仕事と出会い、
夢を持って前向きに生きようとする人たちの中で、私の中で眠っていた何かが動き始めました。

成功学・心理学・栄養学・タイムマネージメント・・・をはじめさまざまなセミナーを受け、
その中の1つにイメージングの師匠との出会いがあり、その後の人生が変化するきっかけになりました。

 

心のしくみや潜在意識について学び、今までのことが 目から鱗!のように腑に落ちていきました。
そして、幼少期から引きずってた自分の心の傷を癒すうちに、
”人は自分が信じた以上にも以下にも生きてない”
”自分に制限をかけていたのは、すべて自分の思い込みだった!”

と気づきました。
「私にだって何か才能があるはず!これからの人生自分次第で変えていける!」

 

曇っていた私の心に晴れやかな空が見え、制限なんてないこれからの可能性のある未来にワクワクしました。
私のように窮屈な”思い込み”のために、自分の未来に制限をかけてる多くの人に

「自分の人生は自分次第で変えていける」ということを伝えることが
私のミッションだと思ったからです。

 

PART2 イメージングとは何か?

 

イメージングの方法を学ぶ上で必要な、人間の心のしくみや潜在意識の構造についてお話します。
イメージトレーニングすることで、変化できることや可能性、イメージトレーニングとは何か?
について解説します。

 

PART3 私たちは何からできているのか?

 

私たちは60兆個の細胞でできています。
より細分化していくと‥そもそもエネルギー体なのです。

私たちがエネルギー体であるということは、振動しているということになります。
このように、見えるものは見えないものから作られています。

私たちの心も言葉も感情も、目で見ることはできませんが、1つのエネルギーとして振動しています。

そのために、いろんな法則があります。ここでは、心と波動の法則についてお話します。

 

PART4 自分の才能を知る

 

私たちはどのようにして生まれてきたのか?

1人1人が必ず持っている 才能 について、お子さんでもわかる紙芝居「頭の中の絵のお話」から考えてみます。

 

PART5 自分のパターンを知る

 

潜在意識の構造についてお話します。

外からの刺激に対して → 思考が働き → 感情が動き → 行動する

 

この自分のパターンを知ることで、今まで長らく囚われてきた
”思い込み”や”決めつけてきたこと”について考えてみます。

そして、自分の五感やコミュニケーションのタイプについてワークしてみます。

 

PART6 五感・集中力・呼吸法のトレーニング

 

イメージングというものは、右脳を使います。
人間は日頃、左脳中心の生活をしています。

 

そこで、右脳を刺激することや、呼吸法でリラックスすることなどがとても大切になってきます。
また集中力トレーニングでは、実際 名刺で割り箸を切っていただきます。

これで、心のブロックを外すことが可能となります。

 

PART7 願望実現のために未来の台本をつくる

自分がどうなりたいのか、向かう先のゴールを決めないと心が迷子になってしまいます。
そのために、Vision設定し、未来の台本を作ります。その台本の作り方や、
イメージトレーニングのやり方についてお話します。
以上、今回のプログラムの概要をご説明しましたが、人間の心のしくみに関する体系はとても奥深いものがあり、
個々によって千差万別です。

まず自分について知り、思い込みに気づき 手放すことで生きやすくなるはずです。
そして、日常生活のさまざまなシーンでイメージトレーニングを活用することで、
あなたのなりたい未来を創造することができます。

 

あなたが知識と共に心で感じることができたなら、人間関係・夫婦関係・子育て受験・ビジネス‥
などさまざまな場面で応用することが可能です。

 

実際に講座を受講された方から、たくさんの感謝の声をいただきました。
その一部を紹介します。


『自分に自信がなくて、常にマイナス思考でした。。』 30代 主婦

イメージングの講座を受ける前の私は、自分に自信がなくて常にマイナス思考でした。
周りばかりが良く見えて、まさに負のスパイラル・・
お友達と講座を受けて回数を重ねるにつれて意識が変わり、その間に自分にとって辛いことや悲しい出来事もあったけど、
1つ1つの出来事を受け入れてプラスに変えることが出来るようになりました。

出来るようになると自然と不思議と自分に良いことが集まってくるようになりました。
そして、カラーセラピストにも!!(なりました)
おかげで夢が実現しました!
まだまだこれからも私の引き寄せは続きます。


『サロンのスタッフの意識をあげたい。。』 30代 エステサロンオーナー

まだオープンメンバーが4人だった頃から、アネラさんのところでイメージングの講座を受けて
「起こる出来事すべて自分次第で引き寄せられて起こる」ということを学べたことで、
スタッフみんなの意識がプラス思考に変化していったのをもの凄く感じます。

生まれてからついた”考え方のクセ”も人によって色々ありますが、
それでも「全ては自分次第で良いように変化させれるんだ」と理解できたことで、
みんな夢を共有できたのは、うちのグループにとってとても大切な基盤になっています。

それからどんどんメンバーが増え、みんなそれぞれ夢を実現させて独立し、
うちのグループはどんどん大きくなっていきました。

「心の持ち方一つで人生はどんな風にも変化する」そして
「みんなそれぞれに生まれてきた意味があって、それぞれに役割がある」ことを知ることで”自分らしく歩いて行ける・・” そんな仲間をどんどん増やして、一緒に楽しくやっていきたいなあって思っています!
いつもありがとうございます。


『たくさんの「自分のこうあるべき」があって、ぎゅうぎゅうの小さな枠の中に入ってて。。』
30代 フルタイムで働く主婦

 

イメージングの講座を受けて、今の私。自分の、デキるところも、ゆるゆるなところも好きだって言える。
素直に嬉しいって思ったり、嬉しいって言えるようになってる。
・・そして願いも叶ってる。

それまでの私は、たくさんの「自分のこうあるべき!」があって、
ぎゅうぎゅうの小さな枠の中に入っていました。
講座でお話を聴いて、少しずつ「こうあるべき!」がなくなって、楽になっていきました。
いつの間にか、大事にしてたぎゅうぎゅうの枠も手放して、
「こうあるべき!」もそうでなくても
オッケーって笑えるようになりました。

「こうあるべき!」がなくなっていく代わりに、好きだったこと、やりたかったことを思い出して、
素直にやってみたり楽しんだりしています。

仕事では、講座の前と同じ職場にいるけれど、ワンランクアップした立場で働いています。
これも、職場に入った頃に望んでいたことです。

私は、人の喜ぶ顔を見るのが好き、家族の喜ぶ顔、職場のみんなが喜ぶ顔、たくさんの喜ぶ顔を見るのが嬉しい。
今を目一杯楽しんで、丁寧に過ごしたい。
ありがとうございます。まだまだこれから私の進化は続いていきます。


『自分のサロンを持ちたい。。』 30代 現在サロンオーナー

  • イメージングで良かったことは何ですか?

    ☆いつでもどこでも出来る
    ☆イメージしてると、ウキウキハッピーな気持ちになれる。
    ☆しんどい時でも気分の切り替えにイメージングを使ってました。
    ☆サロンは・・階段を昇って玄関・白い壁・幼稚園バスが目の前を通る・・
    とイメージしてました。実は、すべて叶ってるんです(笑)
    ちなみに、五感を使った食べ物のイメージは叶うのが早いです!


『夫の両親、夫婦間、子育て、人間関係・・毎日なんで‥?どうして‥?私だけ‥?』 40代 主婦

イメージングを受ける前は、夫の両親、夫婦間、子育て、人間関係など毎日、なんで‥?
どうして‥?私だけ‥?どうしよう‥?と、友達からよく当たる占い師さんと聞けば鑑定してもらいに行ってました。
でも2〜3日するとまた、なんで?どうして?どうしよう?‥と解決にはならずイライラ、モヤモヤしていました。

イメージングを受けてみて、たくさんの気付きと希望をいただきました。
今起こっている現実はどうして起こったのか、人の思い・エネルギーの法則・言葉の力・イメージで体は無意識に反応を起こす(体を使った実験)、自分の未来を現実化させるには、またスピードアップさせるには‥などを教えていただいた事は、
私のお守りになりました。
16年間ギクシャクしていた夫の両親との関係が良くなり、夫の外出も減り、家族の会話も増えました。
離れて暮らす長女の体調が良くなった時は本当に有り難かったです。
また娘もイメージングを受講し表情も明るく前向きになりました。

私自身も夢が見つかり資格に合格する事ができました。
心と体が軽くなり、肩の力を抜いて過ごす事ができるようになり、欲しい情報が早く入ってくるようになりました。
色々な自分に気づく事ができ、また両親との関係にもとても深い気づきがありました。
日々いろいろなことが起こりますが、1つずつ楽しみながらステップアップし、
これからもなりたい自分になっていきたいと思います。

自分を守るために、これでもかとエゴの鎧を被り、空気が読めない上に、
言ってる事とやっている事がズレているコミュニケーション障害な私を
いつも変わらず笑顔で受け入れて(あきらめて 笑)下さるアネラさんのお人柄に本当に感謝申し上げます。
ありがとうございます。

 

あなたがこのプログラムを取り入れる3つの理由

 

<理由1> 自分を好きになれる

生きていく上で最も辛いのは、自分を許してあげられないこと。

その根深き土台となっていたのが、自分を過小評価する”思い込み”です。
そのために自分を嫌い、自分を認めることができず、人と比べて「不足」を感じ自分のことが
好きになれません。この”思い込み”に気づき、手放すことで自信を持ち、よりあなたらしく輝く人生を歩みはじめることができます。

 

<理由2> 自分の才能に気づける

心のしくみやエネルギーについて、潜在意識について学んでいくと結局、わくわくしている時・楽しんでいる時が一番才能を発揮することがわかります。

才能 = 自分の好きなこと

なんです。
また心のしくみを学ぶことは、コミュニケーションの向上にも繋がります。1人1人に個性があり、尊重することの大切さを知ることで、他者を理解し認めた上で人間関係を築いていくことになるので、心を開いたコミュニケーションはとても質の高いものになります。

 

<理由3> 未来に希望がもて、なりたい自分になれる

今まで悩んでいたことが、過去の思い込みをベースにパターン化していたことがわかると、
悩みが希望に変わっていきます。なりたい自分になれることを知ったあなたは、イメージトレーニングすることであなたの望んでいた未来を手にいれていくのです。

 

 

料金について

 

さて、気になるプログラムの価格ですが、5回コースで49,800円になります。

今回の講座では、あなたがこの先の人生を生きる上で確実に役立つ「心の科学」を学びます。
その結果、自分のことが好きになり、自分自身を大切にすることができるでしょう。

そして、、得られる結果は

人間関係が向上し、人間関係を起点にした悩みやストレスを減らすことができます。
またこんな可能性も、、、理想の出会い・恋愛・結婚・子育て・受験・ビジネス・・などに
あなたの諦めていたものが手に入るかもしれません。

この講座は、今後あなたが「無限の可能性ある人生」というリターンを得るための投資なのです。
もし1年後、あなたの人生が変わっていたとしたら・・

そしてその先、10年、20年、30年と健やかに希望を持って生きるのに役立つとしたら・・
一時的な浪費にお金を使うより、ずっとあなたの人生が有益なものになるとは思いませんか?

未来をつくるのは、現在の行動だというのは紛れもない事実。
この先、どんな時もあなたは、この先の人生をどう生きるのか、それを自分自身で決めることができるのです。
自己投資するのもあなたの自由なら、しないのも自由。

もしあなたが、人生の価値を高めワクワクできる毎日を送りたいのであれば、
どうぞこの講座で学んでみて下さい。

 

どちらの人生を生きるのか、今、あなたは選ぶことができます。

 

あなたは、これからの人生を希望を持って、精神的に豊かに生きたいですか?
それとも、何となくスッキリしなかったり、答えのでない悩みで堂々めぐりをしながら
自分に制限をかけながら生きたいですか?

もし、あなたの目の前に、2つの人生の分かれ道があれば、
どちらを歩いていきたいとお考えですか?

 

いま、あなたは、ご自分で好きな道を選ぶことができます。

心のしくみを知ることで、自分のことを好きになり、より良い人間関係と、あなたが望むなりたかった人生を得たいのか。
それとも・・・
決めるのは、あなた自身です。

 

もしあなたが新しい学びを得て、より輝きたいとお考えなら、
是非、Anela 阿部美保に会いに来てください。

 

 

【あなた自身をプロデュースするイメージング講座5回コース】

 

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受講料 49,800円

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電話でのお問い合わせ:050-3710-2208
メール 〃      :info@anela-mana.com

 

 

Anela 阿部美保

【イメージセラピスト・リーディング・カラーセラピスト】

1967年生まれ。京都府出身。
短大英文科を卒業後、(株)三井銀行(現:三井住友銀行)に入行。
役員秘書として約7年間勤務し、結婚、出産を機に退職する。
そこで社会人としてのコミュニーケーション能力、スケジュール管理などを身につけ、
また高い視点・レベルの仕事に触れる機会が、自分自身の見識を高め成長につながる。

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出産後は子育てに燃え、
右脳教育で有名な七田チャイルドアカデミーに長男を1歳から通わせる。
そして次男は早くも胎教からお世話になる。

でも、近所のママ友との会話、変わりはえしない日常に何か虚しさを感し、
このままでいいの?と何度も心に問いかけるようになる。

サラリーマンの優しい夫、元気で可愛い子供に恵まれ幸せなはずなのに、’’自由”かない。
漠然とした未来への不安。

そしてふと気づくと、Gパンしか履いていない私!!ママでしかななくなってる自分に興さめする。
そんな時に知り合った胎教教室のお友達でかつ高校時代の先輩。

彼女のライフスタイルが当時の私にとても刺激になり、
彼女のご縁でフルコミッションの仕事をはじめる。

毎日の生活にハリがでてきて、新しい自分との出会いの連続。
コツコツとした熱意で、数年後にある程度の結果をだす。
この時に、コミニュケーションの術を体験を通して身につける。

他にも、成功哲学・心理学・栄養学・タイムマネジメント・リーダーシップなど多くの事を学ぶ。

様々な人と接する間に、感受性の鋭い特異な感覚に気づき、
それを生かしたリーディングによるカウンセリングの仕事をはじめる。

同時に、約7年間心のしくみや潜在意識やイメージトレーニングについて学び、
2013年 G-nius5メディスンマインドインストラクター(イメージトレーナー)の資格をとり、

「自分の人生は自分次第で変えていける」
「人には無限の可能性がある」

ということを伝える事が私のミッションだと確信する。

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